MAGNESIUM

O magnésio e o potássio são minerais essenciais que estão envolvidos numa série de processos metabólicos. Muitos benefícios vão para além das alegações de saúde oficiais atualmente reconhecidas, tal como a ciência sugere.

• A deficiência de magnésio como fator determinante de muitos problemas de saúde[PubMed]
• O estado e a suplementação de magnésio influenciam o estado e o metabolismo da vitamina D: resultados de um ensaio aleatório[Link]
• Um estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, multicêntrico, avaliando a eficácia do óxido de magnésio monohidratado no tratamento de cãibras noturnas nas pernas[Link]
• O efeito da suplementação de magnésio na insónia primária em idosos: Um ensaio clínico duplamente cego controlado por placebo[Link]
• Biodisponibilidade do magnésio a partir do citrato de magnésio e do óxido de magnésio[Link]
• Ingestão de potássio, biodisponibilidade, hipertensão e controlo da glicose[Link]

A taurina é essencial para o corpo humano e encontra-se em vários tecidos do corpo, particularmente no sistema nervoso central, no cérebro e no músculo cardíaco. A taurina também desempenha um papel na promoção da função cardio-vascular e cerebral e no desempenho cognitivo. Segue-se uma lista de estudos recentes que apoiam os potenciais benefícios da taurina:

• Potenciais benefícios da taurina para a longevidade[Kurtz et al. J Int Soc Sports Nutr. 2021;18(1):39, Singh et al. Science. 2023, Chen et al. Front Physiol. 2021, Schaffer & Kim. Biomol Ther (Seul), 2018, Waldron et al. Sports Med. 2018;48(5):1247-53)

A coenzima Q10 é uma molécula que se encontra nas mitocôndrias e que tem um papel fundamental na produção de energia para o corpo. Desempenha também um papel importante no sistema antioxidante endógeno.

• Coenzima Q10 uma revisão global de mais de 50 estudos [examine.com]
• A coenzima Q10 está envolvida no transporte de electrões nas mitocôndrias[Quinzii e Hirano, 2011 ].

O nosso complexo de nutrientes é um suplemento natural de primeira classe. Resumo de todas as alegações de saúde de acordo com o Regulamento da UE (CE) n.º 1924/2006:

• O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso. *
• O magnésio apoia a síntese proteica. **
• O magnésio contribui para o equilíbrio eletrolítico. *
• O magnésio contribui para o metabolismo energético normal. ***

O magnésio apoia uma variedade de funções vitais do corpo e processos metabólicos para o desempenho, equilíbrio mental e produção de energia celular na vida quotidiana. Todos os benefícios para a saúde são reconhecidos em toda a Europa e cientificamente comprovados de acordo com a Diretiva Europeia "Alegações de saúde"Regulamento.