CREATINA Monohidratada em Pó, 300 g
UM INGREDIENTE. FEITO NA MEDIDA CERTA.
Monohidrato de creatina micronizado de 200 mesh para desempenho de alta intensidade e envelhecimento mais saudável. Pó fino e de sabor neutro, produzido em Espanha e testado por entidades independentes.
✅ 5 g de creatina por dose · 60 doses
✅ Pó fino de malha 200 para uma mistura homogénea
✅ Laboratório independente + testes antidoping
🟢 Em stock
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A creatina monohidratada tornou-se o suplemento n.º 1 para a saúde e o desempenho.
- Aumenta a força e a potência*
A creatina melhora diretamente a força máxima, a potência e o volume de treino, ajudando-te a esforçar-te mais, a levantar mais peso e a tirar o máximo partido de cada sessão.* - Apoia o crescimento muscular magro*
O uso consistente de creatina promove um maior crescimento da massa muscular magra ao longo do tempo, graças ao aumento da força durante o treino, amplificando os resultados de cada sessão de treino.* - Acelera a recuperação da energia celular*
A creatina atua nas mitocôndrias, fornecendo energia celular ao acelerar a reposição de energia.*
*A creatina aumenta o desempenho físico em séries repetidas de exercícios de curta duração e alta intensidade.
PORQUE USAR
PORQUE USAR
COMO USAR
COMO USAR
Informações nutricionais
300g | 60 doses - 1 colher doseadora cheia (5 g) por dia em água ou como parte de um batido de treino
| Nutriente* | Dosagem diária | NRV** |
|---|---|---|
| Creatina monohidratada, 200mesh | 5 g | *** |
NRV: *Sujeito a flutuações naturais. **Valor de referência do nutriente. ***Não foi estabelecido nenhum VRN. Advertência de segurança: Não excedas a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável. Mantém fora do alcance de crianças pequenas. Suplemento alimentar.
UM INGREDIENTE. FEITO NA MEDIDA CERTA.
A creatina não precisa de uma longa lista de ingredientes. Precisa de uma dose diária significativa, de uma utilização consistente e de uma qualidade que possas verificar.
Cada dose fornece 5 g de monohidrato de creatina micronizada. O pó fino de malha 200 foi concebido para uma mistura mais suave e menos granulosa, sem aromatizantes, adoçantes ou aditivos desnecessários.
- Tamanho de partícula: 200 mesh
- Pureza ≥99,5%
- Creatinina ≤100 ppm
- Dicianodiamida (DCD) ≤50 ppm
- Dihidrotriazina DHT ≤0,0005%
- Total de metais pesados: ≤10 ppm
PROVAS, NÃO PROMESAS.
Últimos testes laboratoriais
Latest:
28.05.2026
·
Aprovado
Últimos testes laboratoriais
Consulta os relatórios laboratoriais independentes mais recentes disponíveis ao público para este produto.
A FORÇA SIRVE PARA MAIS DO QUE A ACADEMIA.
Hoje em dia, o desempenho é importante. A força física é importante para a vida.
A creatina encaixa-se numa rotina simples a longo prazo: treina com regularidade, toma-a diariamente e continua a ganhar e a manter força ao longo do tempo.
Perform better. Age stronger.
- Aprovado para veganos
- Sem alergénios
- Fundada no Luxemburgo
- Testado em laboratório
- Fabricado na Europa
Descobre a ciência por trás da creatina →
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Energia muscular
A creatina é um dos suplementos mais estudados e eficazes para melhorar o desempenho do exercício.
Fá-lo principalmente através do aumento da disponibilidade de energia durante os treinos de resistência de alta intensidade.
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Função celular
A creatina é armazenada nas nossas células, como os músculos e o cérebro. A creatina é utilizada no sistema de fosfocreatina (PCr), que actua como uma reserva de energia para regenerar o trifosfato de adenosina (ATP), a moeda energética da célula.
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Age stronger
Os níveis de creatina diminuem com a idade e a própria idade leva a uma redução da massa muscular, da densidade óssea e da força.
O consumo diário de creatina potencia o efeito do treino de resistência na força muscular em pessoas de meia-idade durante os treinos regulares.
Perguntas frequentes
O que torna a Creatina da Beyond Nutrition diferente?
O que torna a Creatina da Beyond Nutrition diferente?
A Beyond Creatine mantém a fórmula deliberadamente simples: 5 g de monohidrato de creatina micronizada por dose e sem aditivos desnecessários. O pó fino de malha 200 foi concebido para uma mistura homogénea, e a qualidade do produto é comprovada por testes laboratoriais independentes e relatórios disponíveis ao público.
O que significa «creatina de 200 mesh»?
O que significa «creatina de 200 mesh»?
A «mesh» descreve o tamanho das partículas do pó. Uma creatina de 200 mesh é moída muito finamente, o que ajuda a dispersá-la mais facilmente em líquidos e reduz a textura arenosa frequentemente associada a pós de creatina mais grossos.
A creatina é importante à medida que envelheço?
A creatina é importante à medida que envelheço?
Sim. Como os níveis de creatina diminuem com a idade, a suplementação ajuda a manter a força e a capacidade física ao longo da idade adulta até à velhice.
A creatina é segura?
A creatina é segura?
Sim, a monohidrato de creatina é um dos ingredientes de nutrição desportiva mais amplamente estudados e tem um forte historial de segurança em adultos saudáveis quando utilizada nas quantidades recomendadas.
Como é que verificas a qualidade da Beyond Creatine?
Como é que verificas a qualidade da Beyond Creatine?
Aplicamos controlos de qualidade específicos para cada produto e recorremos a testes laboratoriais independentes. Os nossos relatórios estão disponíveis e publicados abertamente para que possas ver por ti próprio o lote, a data do teste, os parâmetros testados e os resultados. Nos casos em que foram realizados testes antidoping, isso também é indicado de forma transparente.