Pilha de ESSENCIAIS

A maca é cultivada há mais de 2000 anos nas altitudes mais elevadas dos Andes peruanos e é utilizada pelos habitantes locais como alimento e remédio. O maca é rico em micronutrientes essenciais. Os estudos recentes que comprovam os efeitos benéficos do Maca para a vitalidade e a fertilidade são apresentados em seguida:

• Etnobiologia e Etnofarmacologia de Lepidium meyenii (Maca), uma Planta das Terras Altas do Peru[Gustavo, 2011]
• O uso da maca (Lepidium meyenii) para melhorar a qualidade do sémen: Uma revisão sistemática[Myong et al, 2016]
• Caracterização estrutural e efeito antifadiga in vivo do polissacarídeo de Maca (Lepidium meyenii Walp)[Tang et al, 2018]
• Efeito do Lepidium meyenii (MACA) no desejo sexual e a sua relação ausente com os níveis séricos de testosterona em homens adultos saudáveis[Gonzales et al, 2002]
• Um ensaio duplo-cego controlado por placebo da raiz de maca como tratamento para a disfunção sexual induzida por antidepressivos em mulheres[Dording et al, 2015]
• Efeitos benéficos da Lepidium meyenii (Maca) nos sintomas psicológicos e nas medidas de disfunção sexual em mulheres na pós-menopausa[Brooks et al, 2008]
• Efeitos subjectivos do extrato de Lepidium meyenii (Maca) no bem-estar e no desempenho sexual de pacientes com disfunção erétil ligeira: um ensaio clínico aleatório e em dupla ocultação[Zenico et al, 2009]

Os OPC são compostos naturais presentes no vinho tinto, nas uvas e nas bagas, que ganharam atenção pelas suas capacidades anti-envelhecimento e de proteção das células. A capacidade antioxidante dos OPC pode desempenhar um papel crucial na reparação celular e na longevidade. As suas potentes propriedades antioxidantes ajudam a reduzir o stress oxidativo, que é um dos principais contribuintes para o envelhecimento. Também foi demonstrado que os OPCs podem ser promissores na proteção diária da pele e na terapia da pele.

• Oligomeric Proanthocyanidins: Uma revisão actualizada das suas fontes naturais, síntese e potencialidades[Nie et al, 2023]

Os fitonutrientes encontram-se em frutas, legumes e outros alimentos de origem vegetal e são conhecidos pelas suas propriedades antioxidantes, protectoras das células e anti-inflamatórias. Estes compostos, incluindo os flavonóides, os carotenóides, a quercetina e os polifenóis, ajudam a proteger as células dos danos, apoiam a função imunitária e, por conseguinte, contribuem para um envelhecimento saudável. A incorporação de fitonutrientes na tua dieta através de suplementos e, de preferência, de alimentos integrais, pode aumentar significativamente a longevidade e o bem-estar.

• Watzl B, 2012, Influência dos fitoquímicos na saúde. In: Sociedade Alemã de Nutrição)

A coenzima Q10 é uma molécula que se encontra nas mitocôndrias e que tem um papel fundamental na produção de energia para o corpo. Desempenha também um papel importante no sistema antioxidante endógeno.

• Metabolic Targets of Coenzyme Q10 in Mitochondria[Hidalgo-Gutiérrez et al, 2021].
• Suplementação de Coenzima Q10 no Envelhecimento e na Doença[Hernández-Camacho et al, 2018]
• Coenzima Q10[Sood et al, 2024]

A L-Taurina é essencial para o corpo humano e encontra-se em vários tecidos do corpo, particularmente no sistema nervoso central, no cérebro e no músculo cardíaco. A taurina desempenha também um papel na promoção da função cardio-vascular e cerebral e do desempenho cognitivo. Os estudos recentes que apoiam os efeitos benéficos da taurina na saúde do cérebro estão listados abaixo:

• Os potenciais benefícios para a saúde da taurina nas doenças cardiovasculares[Xu et al. Exp Clin Cardiol. 2008]
• O papel funcional da taurina no envelhecimento e na saúde cardiovascular: Uma visão geral actualizada[Santulli et al. Nutrients. 2023]
• Os efeitos da suplementação com taurina na obesidade, pressão arterial e perfil lipídico: Uma meta-análise de ensaios clínicos aleatórios[Guan & Miao. Eur J Pharmacol. 2020]
• A Suplementação com Taurina Reduz a Pressão Arterial e Melhora a Função Vascular na Pré-Hipertensão: Estudo Randomizado, Duplo-Cego, Controlado por Placebo[Sun et al. Hypertension. 2016]

A apigenina é um dos flavonóides mais comuns nas plantas. Está presente em vários vegetais, ervas e frutos. Numerosos estudos em vários modelos animais sugerem que a apigenina tem ligações com o sono e/ou com a sua neurobiologia subjacente através da interação com as vias NAD+.

• Apigenina: uma molécula natural na intersecção entre o sono e o envelhecimento[Kramer e Johnson, 2024]

A creatina é um composto que provém de três aminoácidos. Encontra-se principalmente nos músculos do teu corpo, bem como no cérebro. Mais conhecida no culturismo pelo aumento da força e da recuperação, estudos recentes apoiam o efeito da creatina na saúde do cérebro e na função cognitiva, abrindo caminho para a creatina como campeã da longevidade e da saúde.

• Efeitos da suplementação de creatina na função cognitiva de indivíduos saudáveis: Uma revisão sistemática de ensaios clínicos randomizados[Avgerinos et al, 2018]
• Suplementação de creatina e saúde do cérebro[Roschel et al. Nutrientes. 2021]
• Efeitos da Suplementação de Creatina na Função Cerebral e na Saúde[Forbes et al. Nutrients. 2022]
• Para além do músculo: os efeitos da suplementação de creatina na creatina cerebral, no processamento cognitivo e na lesão cerebral traumática[Dolan et al. Eur J Sport Sci. 2019]

Ashwagandha (lat. Withania somnifera) é uma planta da família das beladonas que cresce principalmente na Índia. É utilizada há mais de 2000 anos na naturopatia ayurvédica. Na Ayurveda, a Withania somnifera é usada principalmente para tratar distúrbios do sono, ansiedade, stress e para apoiar a vitalidade. Os estudos recentes que apoiam os efeitos benéficos da Ashwagandha no sono, no humor e na vitalidade estão listados abaixo:

• Efeitos da Ashwagandha (Withania somnifera) no VO2max: Uma Revisão Sistemática e Meta-Análise[PubMed]
• O trietilenoglicol, um componente ativo das folhas de Ashwagandha (Withania somnifera), é responsável pela indução do sono[PubMed]
• Eficácia e Segurança do Extrato de Raiz de Ashwagandha (Withania somnifera) na Insónia e Ansiedade: Um estudo duplo-cego, randomizado e controlado por placebo[PubMed]
• Efeitos Adaptogénicos e Ansiolíticos do Extrato de Raiz de Ashwagandha em Adultos Saudáveis: Um estudo clínico duplo-cego, randomizado e controlado por placebo[PubMed]

O nosso complexo de nutrientes é um suplemento natural de primeira classe. Resumo de todas as alegações de saúde de acordo com o Regulamento da UE (CE) n.º 1924/2006:

• Apoio ao sistema imunitário (vitamina C, D3)*
• Apoia a função muscular (vitamina D3)*
• Apoio à fertilidade e à capacidade reprodutiva (zinco)*
• Apoio ao funcionamento do sistema nervoso (Vitamina B2, B12)*
• Apoia a formação normal de glóbulos vermelhos (Vitamina B12)*
• Apoio à formação de colagénio (Vitamina C)*
• Promove a manutenção de ossos normais (vitamina D3, K2)*
• Eficaz como prevenção contra a fadiga (vitamina C, B12)*
• Manutenção das unhas, cabelo e pele (zinco)
• Apoio ao metabolismo energético normal (vitamina B2)**
• Apoia o funcionamento normal do sistema nervoso (Vitamina B6)**
• Apoia a divisão celular normal (zinco) **
• A creatina aumenta o desempenho físico em séries repetidas de exercícios de alta intensidade a curto prazo.***
• Apoia a construção muscular e previne a perda de massa muscular, o que é benéfico para os atletas e, especialmente, para os idosos, em combinação com um treino de resistência regular.***
• Ajuda a manter a atividade sexual natural e a energia (Maca)*
• Pode contribuir para a vitalidade e energia gerais (Gengibre)*

Beyond Vitality apoia uma variedade de funções do teu corpo e processos metabólicos para obter energia, concentração e proteção celular na vida quotidiana. Todos os benefícios para a saúde mencionados são reconhecidos em toda a Europa e cientificamente comprovados de acordo com o regulamento europeu " Alegações de saúde". **** As alegações de saúde sobre fitonutrientes referem-se à lista "Botanicals On-hold" da EFSA, que é tolerada em vários países da UE.