RECOVERY

L-Triptofano - Um precursor da serotonina e da melatonina

O L-triptofano é um aminoácido essencial que o corpo não consegue produzir e tem de obter através da alimentação. Os aminoácidos influenciam muitas hormonas, incluindo a melatonina e a serotonina - os marcadores do teu ritmo dia-noite. O L-triptofano é utilizado para construir as proteínas do corpo e serve como precursor de vários compostos importantes, incluindo a serotonina e a melatonina, através de vias metabólicas específicas.

Glicina - um aminoácido fundamental

A glicina é um aminoácido não essencial e um dos blocos de construção mais abundantes nas proteínas humanas, particularmente no colagénio. Participa em muitas reacções bioquímicas e está envolvida na síntese de outras moléculas, como a creatina e a glutationa.

Ashwagandha KSM66 - um adaptogénio único

Ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta utilizada há séculos na prática tradicional ayurvédica, especialmente no contexto do stress e da vitalidade. Na UE, a ashwagandha é frequentemente utilizada em suplementos alimentares com a alegação potencial de que pode contribuir para o equilíbrio emocional e mental e para o bem-estar físico.

Para saberes mais sobre Ashwagandha, recomendamos-te a seguinte literatura:

• Efeitos da Ashwagandha (Withania somnifera) no VO2max: Uma Revisão Sistemática e Meta-Análise[PubMed]
• Eficácia e Segurança do Extrato de Raiz de Ashwagandha (Withania somnifera) na Insónia e Ansiedade: Um estudo duplo-cego, randomizado e controlado por placebo[PubMed]
• Efeitos Adaptogénicos e Ansiolíticos do Extrato de Raiz de Ashwagandha em Adultos Saudáveis: Um estudo clínico duplo-cego, randomizado e controlado por placebo[PubMed]

Complexo de zinco, magnésio (ZMA) e B6

O zinco e o magnésio são minerais essenciais que actuam em muitos processos fundamentais do corpo. Só o magnésio está envolvido em cerca de 300 processos metabólicos dentro do corpo. Na nossa mistura de ZMA, o zinco contribui para a síntese de proteínas, para a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue e desempenha um papel nos processos celulares. O magnésio apoia a função muscular normal, o funcionamento do sistema nervoso, a síntese de proteínas, o equilíbrio de electrólitos e o metabolismo de produção de energia. A vitamina B6 apoia a regulação da atividade hormonal, como o ciclo da serotonina-melatonina.

Devido a este perfil, ZMA+B6 oferece nutrientes essenciais fortes utilizados em fórmulas desportivas e de noite, onde a função muscular, a função do sistema nervoso e a regulação hormonal estão em foco.

Apigenina - um poderoso flavonoide

A apigenina é um flavonoide vegetal naturalmente presente na camomila e noutras ervas. A camomila tem sido tradicionalmente utilizada para promover o relaxamento e ajudar a manter um sono normal. Estão em curso investigações sobre o seu papel no organismo, mas atualmente não existem alegações de saúde autorizadas na UE para a apigenina. No RECOVERY, o extrato de camomila é incluído como parte da fórmula geral à base de plantas. Numerosos estudos em vários modelos animais sugerem também que a apigenina interage com as vias NAD+.

Para saberes mais sobre a Apigenina, recomendamos-te a seguinte literatura:

• Apigenina: uma molécula natural na intersecção entre o sono e o envelhecimento[Kramer e Johnson, 2024]

Bálsamo de limão - uma erva tradicional europeia

O bálsamo de limão tem uma longa história de utilização tradicional na Europa, especialmente no contexto do relaxamento e do sono. As alegações de saúde pendentes na UE descrevem o bálsamo de limão como ajudando a manter um sono normal e apoiando o relaxamento. Isto torna-o uma escolha natural para a nossa mistura nocturna.

O nosso complexo de nutrientes é um suplemento natural de primeira classe. Resumo de todas as alegações de saúde de acordo com o Regulamento da UE (CE) n.º 1924/2006:

• A vitamina B6 contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso. *
• O magnésio contribui para a função muscular normal. *
• O zinco contribui para a síntese normal de proteínas. **
• A vitamina C apoia a atividade normal do sistema imunitário. **
• O ácido fólico tem uma função no processo de divisão celular e contribui para a hematopoiese normal. **
• A vitamina C contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e para a proteção das células contra o stress oxidativo.
• A vitamina B6 contribui para a regulação da atividade hormonal.
• Ashwagandha pode contribuir para o equilíbrio emocional e mental e para o bem-estar físico.* ****
• O bálsamo de limão contribui para a manutenção de um sono normal e ajuda a apoiar o relaxamento.* ****
• A camomila contribui para o relaxamento e ajuda a manter um sono normal.* ****

Beyond Recovery apoia uma variedade de funções do teu corpo e processos metabólicos para a recuperação, o sono e o equilíbrio mental.

As alegações baseiam-se em alegações de saúde da UE autorizadas e cientificamente comprovadas.As alegações sobre fitonutrientes estão alinhadas com a lista de "botânicos em espera" da EFSA; a utilização está sujeita às regras nacionais.

A ciência da nutrição e da saúde está em constante evolução e são publicados regularmente novos estudos sobre nutrientes e substâncias vegetais.

Na comunicação do nosso produto, utilizamos as alegações de saúde autorizadas pelos regulamentos da UE e informações científicas neutras. Podes consultar as bases de dados de investigação pública online ou consultar um médico especializado ou um nutricionista certificado para obteres informações adicionais e as últimas descobertas.