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Alimento para el cerebro - Los nutrientes adecuados para tu...
En la actualidad, estamos expuestos a innumerables situaciones que exigen mucho a nuestro sistema nervioso. Quien quiera fortalecer sus nervios, debe asegurarse de consumir suficiente vitamina B a través de la alimentación. Son principalmente las vitaminas B las que desempeñan funciones importantes para los nervios y la psique.