CREATINA monohidrato en polvo, 300 g

¿Alguna vez has comprado creatina que no funcionaba o que se apelmazaba en el agua? Sabemos cómo te sientes, por eso te ofrecemos un producto puro, micronizado y probado en laboratorio.

✅ Polvo fino para una mezclabilidad excepcional
✅ Mayor fuerza y recuperación de la energía*
✅ Pruebas y verificación rigurosas

Precio habitual €24,90
Precio habitual Precio de venta €24,90
The calculated base price : Precio unitario €8,30/100g
Sometido a pruebas antidopajeVerificado por Principia Athletica, sin sustancias anabólicas.
Fabricado en EspañaInstalaciones con certificación GMP

Polvo de monohidrato de creatina de la mejor calidad, sin sabor, testado por terceros y fácilmente soluble, diseñado para el entrenamiento de fuerza, el rendimiento de alta intensidad y un envejecimiento activo.

El monohidrato de creatina se ha convertido en el suplemento de salud número uno.

  • Aumenta la fuerza y la potencia* 
    La creatina mejora directamente la fuerza máxima, la potencia y el volumen de entrenamiento, ayudándote a esforzarte más, levantar más peso y sacar más partido a cada sesión.*
  • Favorece el crecimiento de masa muscular magra* 
    El consumo constante de creatina favorece un mayor crecimiento de la masa muscular magra con el tiempo, al aumentar la fuerza durante el entrenamiento, lo que potencia los resultados de cada sesión.*
  • Acelera la recuperación de la energía celular*
    La creatina actúa en las mitocondrias aportando energía celular al acelerar la reposición de energía.*

POR QUÉ UTILIZARLO

La creatina aumenta la disponibilidad de energía durante las actividades de alta intensidad. Es especialmente beneficiosa para las personas de mediana edad y se encuentra en grandes cantidades en nuestros músculos y en menor cantidad en nuestro cerebro.

PRUEBA DE CALIDAD

Inspecciones de calidad y seguridad.

En Beyond Nutrition, damos la máxima importancia a la transparencia en cuanto a la calidad de nuestros productos. Todos y cada uno de ellos se someten a rigurosas pruebas tanto por parte de nuestro fabricante como de laboratorios independientes en Europa.

  • Certificado y ficha técnica de la creatina [Certificado]
  • Prueba de laboratorio, septiembre de 2025 [descargar].

Cumplimiento normativo.


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Información nutricional

300 g. | 60 porciones: 1 cucharada colmada (5 g) al día en agua o como parte de un batido para deportistas.

Nutriente* Dosis diaria. NRV**
Monohidrato de creatina, 200 mesh. 5 g ***

VRN: *Sujeto a fluctuaciones naturales. **Valor de referencia de nutrientes. ***No se ha establecido ningún VRN. Advertencia de seguridad: No excedas la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantén fuera del alcance de los niños pequeños. Complemento alimenticio.

EXCELENCIA NUTRICIONAL PARA PERSONAS AMBICIOSAS

La creatina proporciona energía para el esfuerzo físico y las funciones metabólicas:

Rendimiento físico

La creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas repetidas de ejercicio de alta intensidad y corta duración.

Reserva de energía celular

La creatina actúa como reserva de energía dentro de tus células, lo que permite una rápida disponibilidad de energía durante actividades físicas cortas e intensas**. Ayuda a tu cuerpo a regenerar el ATP, la principal «molécula energética» de tus células y mitocondrias.

Desarrollo muscular

La creatina ayuda a desarrollar músculo al aumentar la fuerza y la energía* para entrenamientos intensos, lo que permite una mayor intensidad en el entrenamiento, lo que se traduce en un mayor desarrollo muscular cuando se combina con entrenamiento de resistencia y una nutrición adecuada.

¿Por qué elegir Beyond Nutrition?

Woman holding a container labeled 'Creatine Monohydrate' in an indoor setting.
Característica Más allá de la nutrición. Otras marcas
Creatina micronizada.
200 mesh
A menudo solo 80 mesh
Pruebas de calidad periódicas.
 ✅
Sin pruebas de laboratorio.
Cumple con la normativa de la UE.
 ✅
A menudo no cumple con las normas.
Dosis eficaz y segura.
 ✅
A menudo se dosifica incorrectamente.
Polvo fino y suave
 ✅
Polvo granulado

Nuestra creatina mesh 200 es significativamente más fina (micronizada) que mesh 80, lo que ofrece una solubilidad superior, una textura más suave y una mezcla más fácil en líquidos, ideal para mezclas en polvo, mientras que mesh 80 tiene partículas más grandes, suele ser más barata y no es adecuada para bebidas.

  • Aprobado para veganos
  • Sin alérgenos.
  • Fundada en Luxemburgo.
  • Probado en laboratorio.
  • Fabricado en Europa.
Creatine nutritional label of a food supplement from Beyond Nutrition

Ingredientes probados.

Un suplemento universal para la fuerza y el rendimiento; monohidrato de creatina puro sin aditivos. Un único ingrediente, perfectamente dosificado, con calidad y pureza comprobadas.


Tamaño de partícula: mesh 200
Pureza ≥99,5 %
Creatinina ≤100 ppm
Dicianodiamida (DCD) ≤50 ppm
Dihidrotriazina (DHT) ≤0,0005 %
Contenido total de metales pesados: ≤10 ppm

Respaldada por pruebas científicas.


  • Energía muscular.

    La creatina es uno de los complementos más estudiados y eficaces para mejorar el rendimiento físico.

    Lo hace principalmente aumentando la disponibilidad de energía durante los entrenamientos de resistencia de alta intensidad.

  • Función celular

    La creatina se almacena en nuestras células, como los músculos y el cerebro. La creatina se utiliza en el sistema de fosfocreatina (PCr), que actúa como reserva de energía para regenerar el trifosfato de adenosina (ATP), la moneda energética de las células.

  • Apoyo a la edad

    Los niveles de creatina disminuyen significativamente con la edad. La edad en sí misma provoca una disminución de la masa muscular, la densidad ósea y la fuerza.

    El consumo diario de creatina mejora el efecto del entrenamiento de resistencia sobre la fuerza muscular de cualquier persona de mediana edad y mayor*.

Antecedentes del producto


Base científica.

La creatina monohidrato es un potente ingrediente cuya función ha sido ampliamente estudiada. Sus efectos han sido reconocidos por la Comisión Europea. Cada dosis diaria aporta aproximadamente 5 g de creatina monohidrato pura.

Creatina: rendimiento de alta intensidad.

La creatina es un compuesto formado por tres aminoácidos y almacenado principalmente en los músculos, con cantidades menores en otros tejidos como el cerebro. Es uno de los nutrientes más estudiados en la nutrición deportiva. Aumenta el rendimiento físico, donde una mayor potencia garantiza mejores resultados en el entrenamiento.

  • La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios cortos y de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Creatina: fuerza más allá de la mediana edad.

A medida que envejecemos, los niveles naturales de creatina en nuestras células disminuyen. Lo mismo ocurre con muchos otros factores, como las hormonas, la fuerza y la masa muscular, por nombrar solo algunos. La creatina es especialmente beneficiosa para promover la fuerza muscular, incluso a edades avanzadas. Como resultado, una mayor fuerza conduce a una mayor intensidad de entrenamiento, lo que estimula el crecimiento muscular en combinación con un entrenamiento regular y una nutrición saludable.

  • El consumo diario de creatina puede mejorar el efecto del entrenamiento de resistencia sobre la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.

Declaraciones sobre propiedades saludables.

Nuestro complejo nutricional es un complemento natural de primera clase. A continuación se resume toda la información nutricional aprobada según el Reglamento (CE) n.º 1924/2006 de la UE:

  • El consumo diario de creatina mejora el efecto del entrenamiento de resistencia sobre la fuerza muscular en adultos de 55 años o más*.
  • La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios cortos y de alta intensidad.**

Todos los beneficios para la salud mencionados están reconocidos en toda Europa y demostrados científicamente de acuerdo con la normativa europea « Reclamaciones de salud.Regulación.

Aviso legal

La ciencia de la nutrición y la salud está en constante evolución, y regularmente se publican nuevos estudios sobre nutrientes y sustancias vegetales.

En la comunicación de nuestros productos utilizamos las declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la normativa de la UE e información científica neutral. Puedes consultar bases de datos públicas de investigación en línea o consultar a un médico especializado o nutricionista certificado para obtener información adicional y conocer los últimos hallazgos.

  • ENVÍO GRATIS

    A BENELUX, Alemania, Francia, España y Portugal, a partir de solo 75 €. Otros países de la UE, a 125 €.

  • TE ENCANTA O LO DEVOLVÉS.

    Garantía «sin explicaciones», devolución del dinero en 14 días.

  • ENVÍO RÁPIDO

    Envío rápido y asegurado, se envía al día siguiente.

A bottle of 'VITALITY Day Support' supplements with 120 capsules, indicating daily portions and the product's focus on health and vitality.

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