Comment les nutriments peuvent avoir un impact sur ta vie

Depuis des milliers d'années, les humains utilisent divers composés et extraits de plantes disponibles dans la nature pour compléter leur alimentation ou pour traiter diverses affections.

Les suppléments sont essentiellement des nutriments concentrés.

Nombre de ces nutriments présents dans la nature jouent un rôle essentiel dans notre longévité, nos performances et notre récupération pour maintenir notre métabolisme et le fonctionnement de notre corps dans des paramètres normaux. La Longevity ne consiste pas simplement à prolonger les années, mais à s'assurer que ces années sont vivantes, actives et épanouissantes. Une approche à multiples facettes qui met l'accent sur l'activité physique, le sommeil réparateur, le contrôle de l'inflammation et le choix réfléchi des aliments et des nutriments.

Les micronutriments, qui sont disponibles sous forme concentrée dans les compléments alimentaires, offrent de nombreux avantages.

Dans la société actuelle, il est difficile de maintenir un mode de vie sain. Les aliments transformés, le stress, l'inactivité et la rareté de l'exposition au soleil ne sont que quelques facteurs qui ont un impact négatif sur notre santé.

Les aliments sains se font également plus rares et sont de plus en plus chers. Les compléments alimentaires peuvent jouer un rôle de soutien en maintenant ton apport en nutriments à un niveau sain et en faisant fonctionner ton métabolisme selon des paramètres normaux et sains.

LA SCIENCE

  • Créatine et santé musculaire

    La recherche soutient la créatine pour améliorer la masse musculaire et la force chez les personnes âgées, contribuant ainsi à la santé physique pendant le vieillissement(Darren G Candow et al, 2019).

  • Amélioration de la santé grâce à l'apport de micronutriments

    Une mise au point du métabolisme grâce à un meilleur apport en micronutriments est susceptible d'avoir des effets bénéfiques sur la santé, en particulier pour les personnes dont l'alimentation est inadéquate, comme les pauvres, les jeunes, les obèses et les personnes âgées(Bruce N. Ames, 2005).

  • Vitamine D et Longevity

    Des études suggèrent que la vitamine D favorise l'homéostasie des protéines et ralentit le vieillissement(Karla A Mark et al, 2017).

    De plus, la carence en vitamine D a été associée au déclin cognitif, aux maladies cardiovasculaires, à l'hypertension, au diabète de type 2 et au cancer(Butler et al., 2011; Chan, 2011; Ito et al., 2011; Liu et al., 2013).

  • Polyphénols alimentaires et Longevity

    Des études suggèrent que les polyphénols alimentaires possèdent de nombreuses propriétés anti-âge, à la fois dans des modèles cellulaires, animaux et humains, et leur capacité à ralentir diverses maladies associées au vieillissement.(Rosaria Meccariello ,Stefania D'Angelo, 2021)

  • La curcumine et l'inflammation

    Les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de la curcumine sont liées à une réduction du risque de plusieurs affections et à de meilleurs résultats en matière de santé(Subash C Gupta, et al, 2012).

  • Le magnésium et la qualité du sommeil

    Des études suggèrent qu'une supplémentation en magnésium aide à améliorer la qualité du sommeil et les performances cognitives. En outre, une carence peut entraîner des problèmes cardio-vasculaires(Darren G Candow et al, 2019).

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Mentions légales : Les compléments alimentaires ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Ils ne doivent pas remplacer un régime alimentaire équilibré ou un mode de vie sain. Les études mentionnées sont fournies à titre d'information uniquement et reflètent des recherches en cours qui peuvent ne pas être concluantes.