Was ist Maca? Die Powerwurzel aus den peruanischen Anden

Wat is Maca? De krachtwortel uit de Peruaanse Andes

De macaplant wordt al meer dan 2000 jaar geteeld in de hoogten van de Peruaanse Andes en wordt door de lokale bevolking gebruikt als voedsel en medicijn. De planten worden daar in de zomermaanden geoogst en gedroogd.

Het verwerken en drogen van de wortel speelt een belangrijke rol bij het behoud van de belangrijke voedingsstoffen. Omdat de plant wordt gekweekt op hoogtes tot 5000 meter, wordt hij blootgesteld aan extreme klimatologische omstandigheden. Onder deze omstandigheden gebruikt de macaplant zijn vele vitale stoffen om de moeilijke omstandigheden te weerstaan.

Er zijn in totaal 4 soorten maca. Ze verschillen in grootte en kleur. Ze variëren van zwart, roodachtig, geel en paars. Er is echter geen groot verschil in de samenstelling van de voedingsstoffen.

De volgende studie geeft een zeer uitgebreid inzicht in de voedingssamenstelling van de verschillende Maca-planten.(Link naar de studie)

Het effect van de wonderknol is onderzocht in klinische studies in Zuid-Amerika, China en de VS. Ze toonden aan dat maca wortel leidt tot een toename in seksueel verlangen en spermaproductie. De Peruaanse wetenschapper Gustavo Gonzales bijvoorbeeld gaf twaalf mannen tussen de 20 en 40 jaar drie maanden lang maca en analyseerde vervolgens hun vruchtbaarheid. Al na twee weken ontdekte hij dat het gemiddelde aantal zaadcellen was verdubbeld.

Van Maca is aangetoond dat het de vruchtbaarheid bevordert en een revitaliserende werking heeft (onderzoek door Gustavo Gonzales)

Het effect is niet verrassend, want maca bevat veel vitale stoffen en is ook bijzonder rijk aan antioxidanten en fytochemicaliën. Het bevat ook calcium, zink, jodium, ijzer, koper en mangaan, en veel vitamines zoals B2, B5, C en niacine. Macawortel bevat ook plantensterolen, die lijken op het hormoon testosteron.

Een directe invloed op de testosteronspiegel kon tijdens de onderzoeken niet worden vastgesteld.

Deze overvloed aan voedingsstoffen (vitale stoffen) maakt het vooral populair bij Atleten . Maar Maca is ook zeer geschikt voor andere mensen die hun vitaliteit, kracht en uithoudingsvermogen willen vergroten dankzij de hoge dichtheid aan voedingsstoffen. Over het algemeen heeft het een verkwikkend en energiek effect.

Maca is een geweldige natuurlijke energiebooster voor zowel mannen als vrouwen.

Door de grote vraag naar en populariteit van maca-wortel heeft de kwaliteit jarenlang te lijden gehad. Er is een constant risico op schimmelinfecties of besmetting met pesticiden. In onze Beyond Vitality gebruiken we puur biologisch Maca poeder van de hoogste kwaliteit om je meer energie en vitaliteit te geven. Samen met de andere voedingsstoffen hebben we een uniek product gecreëerd waarin maca wortel een integraal onderdeel is.


Bronnen

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3184420/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27621241

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29047156

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231388

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28846044

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27681648

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4841986/


:
Wat is kurkuma? De gouden wortel van de Ayurvedische geneeskunde

Hoeveel vitamines zijn er in totaal?