Beyond Blog
Vitamin D richtig anwenden! Die häufigsten Fehler bei der Einnahme...
Vitamin D ist für deinen Körper und dein Wohlbefinden lebensnotwendig. Aber wie sollte man das Sonnenvitamin korrekt einnehmen und welche Fehler sollte man vermeiden? Erfahre die Antworten auf diese Fragen im neuen Artikel im Beyond Magazin.
Vitamin D und seine positive Wirkung auf das Immunsystem
Das Immunsystem verteidigt den Körper gegen fremde, eindringende Organismen und fördert eine schützende Immunität, während es gleichzeitig die Toleranz gegenüber sich selbst aufrechterhält. Die Auswirkungen eines Vitamin-D-Mangels auf das Immunsystem sind in den letzten Jahren deutlicher geworden.
Was hilft gegen Hitze? Unsere 7 Tipps für einen kühleren...
Es ist heiß, man schwitzt und weder auf der Arbeit noch zu Hause lässt es sich aushalten. Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Kreislauf- und Konzentrationsprobleme können die Folge der hohen Temperaturen sein. Mit unseren Tipps kannst du sicher einen kühleren Kopf bewahren.