Longevity Blog

Signs of Magnesium Deficiency in Athletes During Summer and How to Prevent It

Sinais de deficiência de magnésio em atletas durante o verão...


O treino de verão aumenta o risco de deficiência de magnésio nos atletas devido à maior perda de suor. Descobre os principais sintomas, porque é que o magnésio é importante e como prevenir eficazmente um défice.

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Happy couple sitting in a training yoga room

Desbloqueia Longevity com Suplementos: Um guia completo para viveres uma...


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