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Utiliser correctement la vitamine D ! Les erreurs les plus...
La vitamine D est vitale pour ton corps et ton bien-être. Mais comment prendre correctement la vitamine du soleil et quelles sont les erreurs à éviter ? Découvre les réponses à ces questions dans le nouvel article de Beyond Magazine.

La vitamine D et ses effets positifs sur le système...
Le système immunitaire défend le corps contre les organismes étrangers envahissants et favorise une immunité protectrice, tout en maintenant la tolérance envers soi-même. Les effets d'une carence en vitamine D sur le système immunitaire sont devenus plus évidents ces dernières années.

Qu'est-ce qui aide à lutter contre la chaleur ? Nos...
Il fait chaud, tu transpires et ce n'est pas supportable, ni au travail ni à la maison. Maux de tête, insomnie, problèmes de circulation et de concentration peuvent être la conséquence des températures élevées. Avec nos conseils, tu pourras certainement garder la tête froide.