MAGNESIUM Master Blend

Magnesio: células, músculos, nervios y metabolismo energético.

El magnesio es un mineral que interviene en unas 300 reacciones enzimáticas del organismo. Está presente en alimentos como los frutos secos, las semillas y los cereales integrales, pero muchas personas no siempre alcanzan las ingestas óptimas solo con la dieta o consumen gran parte de las reservas del organismo durante el ejercicio o en momentos de estrés.

• El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso. El magnesio también contribuye al metabolismo energético normal y a la síntesis de proteínas.

Para obtener más información sobre el magnesio, su ingesta general y su biodisponibilidad, recomendamos la siguiente bibliografía:

• La deficiencia de magnesio como causa de muchos problemas de salud [PubMed].
• Los niveles de magnesio y los suplementos influyen en los niveles de vitamina D y en el metabolismo: resultados de un ensayo aleatorio [NCIA].
• Biodisponibilidad del magnesio procedente del citrato de magnesio y el óxido de magnesio [PUBMED].

Potasio: un mineral esencial.

Al igual que el magnesio, el potasio se utiliza para transmitir impulsos eléctricos en las células nerviosas y entre los nervios y los músculos. Contrarresta los efectos del sodio, que es importante para la presión arterial.

Una dieta equilibrada es una buena forma de garantizar un aporte adecuado de potasio. Los alimentos con un contenido especialmente alto en potasio son las legumbres, las espinacas, las patatas y la avena.

La ingesta diaria recomendada de potasio varía en función de la edad, el sexo y el estado de salud, pero, en general, se sitúa entre 2000 y 3500 mg al día para los adultos, según las directrices de la OMS y la EFSA.

Taurina: un compuesto esencial.

Es un aminoácido esencial que se encuentra en diversos tejidos del cuerpo, especialmente en el sistema nervioso central, el cerebro y el músculo cardíaco. Se encuentra de forma natural en muchos alimentos y se utiliza a menudo en productos deportivos y de rendimiento.

«La taurina es sin duda una de las sustancias más esenciales del organismo», según afirman Ripps y Shen, 2012.

Coenzima Q10

La coenzima Q10 es una molécula que se encuentra en las mitocondrias y que participa en la producción de energía para el organismo. También desempeña un papel importante en el sistema antioxidante endógeno. Los tejidos con un alto requerimiento energético, como el corazón, los riñones, el hígado y los músculos, tienen niveles particularmente altos de coenzima Q10 (bfr.bund.dePara obtener más información sobre la Q10, te recomendamos la siguiente bibliografía:

• Coenzima Q10: revisión global de más de 50 estudios [examine.com]
• La coenzima Q10 interviene en el transporte de electrones en las mitocondrias [Quinzii y Hirano, 2011].

Nuestro complejo nutricional es un complemento natural de primera calidad. Resumen de todas las declaraciones de propiedades saludables según el Reglamento (CE) n.º 1924/2006 de la UE:

• El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y el sistema nervioso. *
• El magnesio contribuye a la síntesis normal de proteínas. **
• El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico. *
• El magnesio contribuye al metabolismo energético normal. ***
• El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
• El magnesio desempeña un papel importante en el proceso de división celular.***

El magnesio favorece diversas funciones vitales del organismo y procesos metabólicos que contribuyen al rendimiento, el equilibrio mental y la producción de energía celular en la vida cotidiana. Todos sus beneficios para la salud están reconocidos en toda Europa y demostrados científicamente de acuerdo con la normativa europea «Reclamaciones de salud.Regulación.

La ciencia de la nutrición y la salud está en constante evolución, y regularmente se publican nuevos estudios sobre nutrientes y sustancias vegetales.

En la comunicación de nuestros productos utilizamos las declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la normativa de la UE e información científica neutral. Puedes consultar bases de datos públicas de investigación en línea o consultar a un médico especializado o nutricionista certificado para obtener información adicional y conocer los últimos hallazgos.