Para além do Blog

Ashwagandha - Die wichtigsten Fakten - Wirkung und Einsatz der Withania Somnifera, der Ayurveda Heilwurzel

Ashwagandha - Os factos mais importantes - Efeitos e uso...


A planta medicinal da Ayurveda está lentamente a ganhar terreno na Europa. Se ainda não ouviste falar de Ashwagandha, podes informar-te detalhadamente neste artigo. Não só na Ayurveda se beneficia das muitas propriedades desta planta única.

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Zitronenmelisse in Tee Kanne

A erva medicinal esquecida, a melissa, e a sua utilização...


Entre as ervas medicinais, a melissa é uma planta atualmente subestimada e por vezes até esquecida - injustamente. No guia seguinte, apresentamos as suas múltiplas áreas de aplicação e modos de ação. Melissa - o que é exatamente?

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Was sind Polyphenole und warum sind sie so gesund?

O que são polifenóis e por que são tão saudáveis?


O conhecimento sobre a importância dos fitoquímicos secundários, como os polifenóis, para a saúde humana expandiu-se significativamente. Como se suspeitava há muito tempo, hoje pode ser comprovado de forma relativamente clara que os fitoquímicos secundários desempenham um papel importante na prevenção de várias doenças.
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Das Immunsystem und sein internes Netwerk

Como funciona o sistema imunitário? Aprende a compreendê-lo e a...


O nosso estilo de vida e, acima de tudo, a alimentação têm uma influência decisiva nos nossos processos metabólicos. Estes processos metabólicos incluem também todos os processos relacionados com o sistema imunitário. Apesar de milhares de trabalhos de investigação e estudos, ainda não foram desvendados todos os segredos da complexa interação dos processos imunitários.

Como podes compreender os processos complicados e apoiar ativamente o teu sistema imunitário, encontrarás no nosso artigo de blog. 

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Was ist Maca? Die Powerwurzel aus den peruanischen Anden

O que é Maca? A raiz poderosa dos Andes peruanos


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Was ist Kurkuma? Die goldene Wurzel der ayurvedischen Heilkunde

O que é cúrcuma? A raiz dourada da medicina ayurvédica


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