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A vitamina D e o seu efeito positivo no sistema...
O sistema imunitário defende o corpo contra organismos invasores estrangeiros e promove a imunidade protetora, mantendo a tolerância a si próprio. Os efeitos da deficiência de vitamina D no sistema imunitário tornaram-se mais claros nos últimos anos.
Qual é a fruta que tem mais vitamina C?
A vitamina C pode certamente ser descrita como a super vitamina. Há alguns frutos na natureza que são verdadeiras bombas de vitamina C. Selecionámos para ti as nossas 3 melhores frutas com um elevado teor de vitamina C.
O que são minerais?
Minerais (também vulgarmente designados por Substâncias vitais rotuladas) Os nutrientes são substâncias essenciais não orgânicas que o corpo não consegue produzir por si próprio. Por isso, têm de ser ingeridos através da alimentação. Os minerais em geral são essenciais para inúmeras funções do organismo. Sem a ingestão destas substâncias, o ser humano não poderia viver.
Como funciona o sistema imunitário? Aprende a compreendê-lo e a...
O nosso estilo de vida e, sobretudo, a nossa alimentação têm uma influência decisiva nos nossos processos metabólicos. Estes processos metabólicos incluem também todos os processos relacionados com o sistema imunitário. Apesar de milhares de trabalhos de investigação e estudos, ainda não foram desvendados todos os segredos da complexa interação dos processos imunitários.
Podes descobrir como podes compreender os processos complicados e apoiar ativamente o teu sistema imunitário no artigo do nosso blogue.
