Más allá del blog

Schwarzer Pfeffer – scharf macht Gesund

Pimienta negra – lo picante hace saludable


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Was sind Polyphenole und warum sind sie so gesund?

¿Qué son los polifenoles y por qué son tan saludables?


El conocimiento sobre la importancia de los compuestos secundarios de las plantas, como los polifenoles, para la salud humana se ha ampliado considerablemente. Como se ha sospechado durante mucho tiempo, hoy en día se puede demostrar de manera relativamente clara que los compuestos secundarios de las plantas desempeñan un papel importante en la prevención de diversas enfermedades.
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Korb voller Hagebutte

¿Qué fruta tiene más vitamina C?


La vitamina C se puede considerar con seguridad como la supervitamina. En la naturaleza, hay algunas frutas que son verdaderas bombas de vitamina C. Hemos seleccionado para vosotros nuestro top 3 de frutas con alto contenido de vitamina C.
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Was ist D-Ribose? Der vergessene Kraftstoff der Zellen.

¿Qué es la D-Ribosa? El combustible olvidado de las células.


D-Ribosa es un azúcar natural, un monosacárido. D-Ribosa aumenta la producción de energía en las células del corazón y los músculos, siendo así importante para un metabolismo energético saludable. Todo sobre la ribosa en nuestro artículo especializado en la revista Beyond.
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Was ist Schlaf und wozu brauchen wir ihn und was passiert im Schlaf.

Qué es el sueño, para qué lo necesitamos y qué...


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Das Immunsystem und sein internes Netwerk

¿Cómo funciona el sistema inmunológico? Aprende a entenderlo y a...


Nuestro estilo de vida y, sobre todo, la alimentación tienen una influencia decisiva en nuestros procesos metabólicos. Estos procesos metabólicos incluyen también todos los procesos relacionados con el sistema inmunológico. A pesar de miles de investigaciones y estudios, aún no se han descifrado todos los secretos sobre la compleja interacción de los procesos inmunológicos.

Cómo puedes entender los procesos complicados y apoyar activamente tu sistema inmunológico, lo encontrarás en nuestro artículo de blog. 

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