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¡Usa bien la vitamina D! Los errores más comunes al...
La vitamina D es esencial para tu cuerpo y tu bienestar. Pero, ¿cómo se debe tomar correctamente la «vitamina del sol» y qué errores hay que evitar? Descubre las respuestas a estas preguntas en el nuevo artículo de la revista Beyond.
La vitamina D y sus efectos positivos sobre el sistema...
El sistema inmunitario defiende al organismo contra organismos extraños invasores y fomenta una inmunidad protectora, al tiempo que mantiene la tolerancia hacia sí mismo. Los efectos de la deficiencia de vitamina D en el sistema inmunitario se han hecho más evidentes en los últimos años.
¿Qué ayuda contra el calor? Nuestros 7 consejos para mantener...
Hace calor, sudas y no se está bien ni en el trabajo ni en casa. Los dolores de cabeza, el insomnio y los problemas circulatorios y de concentración pueden ser consecuencia de las altas temperaturas. Con nuestros consejos seguro que mantienes la cabeza fría.