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Usar a vitamina D corretamente! Os erros mais comuns na...
A vitamina D é essencial para o teu corpo e bem-estar. Mas como se deve tomar corretamente a vitamina do sol e que erros se devem evitar? Descobre as respostas a estas perguntas no novo artigo da revista Beyond.
Vitamina D e o seu efeito positivo no sistema imunitário
O sistema imunitário defende o corpo contra organismos estranhos e invasores e promove uma imunidade protetora, ao mesmo tempo que mantém a tolerância para consigo próprio. Os efeitos da deficiência de vitamina D no sistema imunitário tornaram-se mais evidentes nos últimos anos.