Cómo los suplementos pueden transformar tu vida
Durante miles de años el ser humano ha utilizado diversos compuestos y extractos de plantas disponibles en la naturaleza para complementar su nutrición o tratar diversas afecciones.
Los suplementos son básicamente nutrientes concentrados.
Muchos de esos nutrientes desempeñan un papel vital en nuestra longevidad, rendimiento y recuperación para mantener nuestro metabolismo y cuerpo funcionando dentro de los parámetros normales. La longevidad no se trata simplemente de prolongar los años, sino de garantizar que esos años sean vibrantes, activos y satisfactorios. Un enfoque multifacético que enfatiza la actividad física, el sueño reparador, el control de la inflamación y la elección consciente de alimentos y nutrientes.
Los micronutrientes que están disponibles en forma concentrada en los complementos alimenticios ofrecen numerosos beneficios para la salud.
En la sociedad actual es difícil mantener un estilo de vida saludable. Los alimentos procesados, el estrés, la inactividad y la exposición poco frecuente al sol son sólo algunos de los factores que impactan negativamente en nuestra salud.
Los alimentos saludables también son cada vez más escasos y caros. Los complementos alimenticios desempeñan un importante papel de apoyo a la hora de mantener la ingesta de nutrientes en un nivel saludable y el metabolismo en un nivel normal y saludable.