Blog
Fit door de lockdown, geen probleem met deze 5 fitnessoefeningen
Aminozuren en eiwitten: Overzicht en voordelen van de bouwstenen van...
Zonder aminozuren zijn we niet levensvatbaar. Ze vervullen talloze taken en zijn essentieel voor onze stofwisseling. Een gezond dieet is essentieel voor een evenwichtige inname van aminozuren. Wat zijn aminozuren? Welke zijn er en welk doel vervullen ze? Lees nu in Beyond Magazine.
Ashwagandha - De belangrijkste feiten - Werking en gebruik van...
De geneeskrachtige plant van Ayurveda, die lange tijd onbekend was, wint langzaam terrein in Europa. Als je nog niet van ashwagandha hebt gehoord, kun je er alles over te weten komen in dit artikel. Niet alleen de Ayurveda profiteert van de vele eigenschappen van deze unieke plant.
Vitamine D en het positieve effect op het immuunsysteem
Citroenmelisse, het vergeten medicinale kruid en zijn gebruik en effecten
Onder de geneeskrachtige kruiden is citroenmelisse tegenwoordig een van de meest onderschatte en soms zelfs vergeten planten - ten onrechte. In de volgende gids presenteren we de veelzijdige toepassingsgebieden en werkingsmechanismen. Citroenmelisse - wat is het precies?