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Was sind Mineralstoffe?
Mineralstoffe (auch allgemein als Vitalstoffe bezeichnet) sind nicht organische essenzielle Substanzen, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Daher müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden. Mineralstoffe im Allgemeinen sind für zahlreiche Körperfunktionen essenziell. Ohne die Aufnahme dieser Stoffe könnte der Mensch nicht leben.
Was ist Kreatin? - Alles was du wissen musst!
Jeder hat schon einmal von dem Wundermittel Kreatin gehört. 🤔 Kraftsportler schwören seit Jahrzehnten auf die leistungssteigernde Wirkung. 💪
Aber was steckt genau dahinter?
💡 Mach dich schlau in unseren großen Fachartikel um das Thema Kreatin im Kraftsport.
