Más allá del blog
¿Qué son los polifenoles y por qué son tan saludables?
El conocimiento sobre la importancia de los fitoquímicos, como los polifenoles, para la salud humana se ha ampliado considerablemente. Tal y como se sospechaba desde hace tiempo, hoy en día se puede demostrar con relativa claridad que los fitoquímicos desempeñan un papel importante en la prevención de diversas enfermedades.
¿Qué fruta tiene más vitamina C?
La vitamina C se puede calificar sin duda como la supervitamina. En la naturaleza hay algunas frutas que son auténticas bombas de vitamina C. Hemos seleccionado para ti nuestras tres frutas favoritas con alto contenido en vitamina C.
¿Qué es la D-ribosa? El combustible olvidado de las células.
La D-ribosa es un azúcar natural, un monosacárido. La D-ribosa aumenta la producción de energía en las células cardíacas y musculares, por lo que es importante para un metabolismo energético saludable. Todo sobre la ribosa en nuestro artículo especializado de la revista Beyond.
¿Cómo funciona el sistema inmunológico? Aprende a entenderlo e influir...
Nuestro estilo de vida y, sobre todo, la alimentación tienen una influencia decisiva en nuestros procesos metabólicos. Entre estos procesos metabólicos se incluyen también todos los relacionados con el sistema inmunológico. A pesar de miles de trabajos de investigación y estudios, aún quedan muchos secretos por desvelar sobre la compleja interacción de los procesos inmunitarios.
En nuestro artículo del blog descubrirás cómo entender estos procesos complejos y cómo puedes reforzar activamente tu sistema inmunológico.
