Más allá del blog
La vitamina D y sus efectos positivos sobre el sistema...
El sistema inmunitario defiende al organismo contra organismos extraños invasores y fomenta una inmunidad protectora, al tiempo que mantiene la tolerancia hacia sí mismo. Los efectos de la deficiencia de vitamina D en el sistema inmunitario se han hecho más evidentes en los últimos años.
¿Qué fruta tiene más vitamina C?
La vitamina C se puede calificar sin duda como la supervitamina. En la naturaleza hay algunas frutas que son auténticas bombas de vitamina C. Hemos seleccionado para ti nuestras tres frutas favoritas con alto contenido en vitamina C.
¿Qué son los minerales?
Mineralstoffe (también conocido como Vitalstoffe bezeichnet) No son sustancias esenciales orgánicas que el cuerpo no pueda producir por sí mismo. Por lo tanto, deben obtenerse a través de la alimentación. Los minerales en general son esenciales para numerosas funciones corporales. Sin la ingesta de estas sustancias, el ser humano no podría vivir.
¿Cómo funciona el sistema inmunológico? Aprende a entenderlo e influir...
Nuestro estilo de vida y, sobre todo, la alimentación tienen una influencia decisiva en nuestros procesos metabólicos. Entre estos procesos metabólicos se incluyen también todos los relacionados con el sistema inmunológico. A pesar de miles de trabajos de investigación y estudios, aún quedan muchos secretos por desvelar sobre la compleja interacción de los procesos inmunitarios.
En nuestro artículo del blog descubrirás cómo entender estos procesos complejos y cómo puedes reforzar activamente tu sistema inmunológico.
